Weight Watchers Pangasius Filet in Currysauce
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Wieviel Kalorien hat Weight Watchers Pangasius Filet in Currysauce?
Kalorien pro 100 g:
63 Kcal / 266 kJ
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Nutri-Score für Weight Watchers Pangasius Filet in Currysauce
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- Marke:
- Weight Watchers®
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- Beschreibung
- mit asiatischem Reis
- Kühlung:
- Kühltheke
- Verpackungen:
- Schale 350 Gramm
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Weight Watchers Pangasius Filet in Currysauce Kalorien und weitere Nährwerte
pro 100 g | Pro Packung* | % des Tagesbedarfs** | |
---|---|---|---|
Kalorien in Kcal | 63 Kcal | 220,50 Kcal | 3,15% |
Kalorien in kJ | 266 kJ | 931,00 kJ | 3,18% |
Protein / Eiweiß in Gramm | 6,80 g | 23,80 g | 13,60% |
Kohlenhydrate in Gramm | 4,50 g | 15,75 g | 1,67% |
Zucker in Gramm | 1,50 g | 5,25 g | 1,67% |
Fett in Gramm | 2,00 g | 7,00 g | 2,86% |
Davon gesättigt | 0,90 g | 3,15 g | 4,50% |
Ballaststoffe in Gramm | 1,10 g | 3,85 g | 4,40% |
Natrium in Gramm | 0,45 g | 1,58 g | 18,75% |
* Packung: 350 Gramm ** Prozent der empfohlenen Tageszufuhr pro 100 g. Richtwerte basierend auf einer Ernährung von täglich 2000 Kcal.
Lebensmittelampel für Weight Watchers Pangasius Filet in Currysauce
- Fett: 2,00 g
- gesättigte Fettsäuren: 0,90 g
- Zucker: 1,50 g
- Salz: 1,13 g *
Alle Werte pro 100 g
* Salzgehalt anhand des Natriumgehalts errechnet.
Inhaltsstoffe für Weight Watchers Pangasius Filet in Currysauce
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