RügenFisch Salzheringsfilets
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Wieviel Kalorien hat RügenFisch Salzheringsfilets?
Kalorien pro 100 g:
230 Kcal / 958 kJ
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- Kühltheke
- Verpackungen:
- Schale 250 Gramm
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RügenFisch Salzheringsfilets Kalorien und weitere Nährwerte
| pro 100 g | Pro Packung* | % des Tagesbedarfs** | |
|---|---|---|---|
| Kalorien in Kcal | 230 Kcal | 575,00 Kcal | 11,50% |
| Kalorien in kJ | 958 kJ | 2.395,00 kJ | 11,44% |
| Protein / Eiweiß in Gramm | 13,20 g | 33,00 g | 26,40% |
| Kohlenhydrate in Gramm | 9,90 g | 24,75 g | 3,67% |
| Zucker in Gramm | 0,40 g | 1,00 g | 0,44% |
| Fett in Gramm | 14,90 g | 37,25 g | 21,29% |
| Davon gesättigt | 3,50 g | 8,75 g | 17,50% |
| Salz in Gramm | 13,25 g | 33,13 g | 220,83% |
* Packung: 250 Gramm ** Prozent der empfohlenen Tageszufuhr pro 100 g. Richtwerte basierend auf einer Ernährung von täglich 2000 Kcal.
Lebensmittelampel für RügenFisch Salzheringsfilets
Fett: 14,90 g- gesättigte Fettsäuren: 3,50 g
Zucker: 0,40 g
Salz: 13,25 g
Alle Werte pro 100 g
Inhaltsstoffe für RügenFisch Salzheringsfilets
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