Gut & Günstig Pfannengemüse Mexikanische Art

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Was kostet Gut & Günstig Pfannengemüse Mexikanische Art?

Preise:   1,29 bis 1,39 €   (Preis pro 1 KG: 1,72 bis 1,85 €)

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Wieviel Kalorien hat Gut & Günstig Pfannengemüse Mexikanische Art?

Kalorien pro 100 g:   81 Kcal / 341 kJ

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Nutri-Score für Gut & Günstig Pfannengemüse Mexikanische Art

Nutri-Score: A

Wo kann man Gut & Günstig Pfannengemüse Mexikanische Art kaufen?

Gut & Günstig Pfannengemüse Mexikanische Art ist bei EDEKA , EDEKA Center und diska (EDEKA Partner) erhältlich.

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Marke:
Gut & Günstig
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DLG Gold
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Besonderheiten
✩ Eigenmarke  
Beschreibung
- mit Kidneybohnen und Maiskölbchen
- mit pikanter Würzung, verzehrfertig gewürzt
- ohne geschmacksverstärkende Zusatzstoffe

Zubereitungshinweise:
***Pfanne*** Die gewünschte Menge unaufgetaut in eine beschichtete Pfanne geben und bei starker Hitze auftauen. Anschließend bei mittlerer Hitze ca. 6-8 Minuten dünsten. Eine Zugabe von Fett oder Wasser ist nicht erforderlich.Während der Zubereitung häufiger umrühren. Durch ein scharfes anbraten erhält das Gericht eine besonderes pikante Note. Diese Zubereitung gilt für den halben Beutelinhalt. Je nach Zubereitungsmenge verändert sich die Zubereitungszeit.

***Mikrowelle*** Die gewünschte Menge unaufgetaut in ein mikrowellengeeignetes Geschirr ohne Deckel geben. Bei 600 Watt ca. 8-9 Minuten erhitzen. Nach der Hälfte der Zeit einmal gut umrühren. Zur besseren Temperaturverteilung das Pfannengemüse 1 Minute stehen Tassen. Diese Zubereitung gilt für den halben Beutelinhalt. Je nach Zubereitungsmenge verändert sich die Zubereitungszeit. Wir empfehlen die Zubereitung in der Pfanne.
Kühlung:
Tiefkühl
Verpackungen:
Beutel 750 Gramm

Preise und Angebote für Gut & Günstig Pfannengemüse Mexikanische Art

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Beutel 750 Gramm
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Gut & Günstig Pfannengemüse Mexikanische Art Kalorien und weitere Nährwerte

  pro 100 g Pro Packung* % des Tagesbedarfs**
Kalorien in Kcal 81 Kcal 607,50 Kcal 4,05%
Kalorien in kJ 341 kJ 2.557,50 kJ 4,07%
Protein / Eiweiß in Gramm 3,20 g 24,00 g 6,40%
Kohlenhydrate in Gramm 7,50 g 56,25 g 2,78%
Zucker in Gramm 0,70 g 5,25 g 0,78%
Fett in Gramm 3,40 g 25,50 g 4,86%
Davon gesättigt 0,30 g 2,25 g 1,50%
Ballaststoffe in Gramm 4,10 g 30,75 g 16,40%
Natrium in Gramm 0,27 g 2,03 g 11,25%

* Packung: 750 Gramm   ** Prozent der empfohlenen Tageszufuhr pro 100 g. Richtwerte basierend auf einer Ernährung von täglich 2000 Kcal.

Lebensmittelampel für Gut & Günstig Pfannengemüse Mexikanische Art

  • MittelFett: 3,40 g
  • Niedriggesättigte Fettsäuren: 0,30 g
  • NiedrigZucker: 0,70 g
  • MittelSalz: 0,68 g *

Alle Werte pro 100 g

* Salzgehalt anhand des Natriumgehalts errechnet.

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Inhaltsstoffe für Gut & Günstig Pfannengemüse Mexikanische Art

19% Kidneybohnen, 17 % rote Paprika, 17 % Brechbohnen, 14 % Mais, 14 % gelbe Paprika, 9 % Zwiebeln, 6 % Maiskölbchen geschnitten, Rapsöl, würzende Mischung (Gewürze, jodiertes Speisesalz, Zucker).

Infos für Allergiker:
Kann folgende Spuren enthalten

Senf und daraus hergestellte Erzeugnisse, Sellerie und daraus hergestellte Erzeugnisse, Milch und daraus hergestellte Erzeugnisse (einschließlich, Glutenhaltige Getreide und daraus hergestellte Erz, Sesamsamen und daraus hergestellte Erzeugnisse, Sojabohnen und daraus hergestellte Erzeugnisse, Eier und daraus hergestellte Erzeugnisse

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