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Edeka Broccoli

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Kalorien pro 100 g: 25 Kcal / 106 kJ   mehr »

Preise und Angebote für Edeka Broccoli:

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Nutri-Score für Edeka Broccoli

Nutri-Score: A

Warnhinweis: Prozentanteil von Obst, Gemüse, Nüsse für dieses Produkt noch nicht hinterlegt, ein möglicher positiver Einfluss daher in der Berechnung nicht berücksichtigt.

 

Edeka Broccoli Kalorien und weitere Nährwerte

  pro 100 g Pro Packung* % des Tagesbedarfs**
Kalorien in Kcal: 25 Kcal 75,0 Kcal 1,3%
Kalorien in kJ: 106 kJ 318,0 kJ 1,3%
Protein / Eiweiß in Gramm: 2,6 g 7,8 g 5,2%
Kohlenhydrate in Gramm: 1,7 g 5,1 g 0,6%
Zucker in Gramm: 1,0 g 3,0 g 1,1%
Fett in Gramm: 0,3 g 0,9 g 0,4%
Davon gesättigt: 0,1 g 0,3 g 0,5%
Ballaststoffe in Gramm: 2,7 g 8,1 g 10,8%
Natrium in Gramm: 0,0 g 0,1 g 0,8%

* Packung: Packung 300 Gramm   ** Prozent der empfohlenen Tageszufuhr pro 100 g. Richtwerte basierend auf einer Ernährung von täglich 2000 Kcal.

Kalorienrechner:

Errechnete Kalorien:

75,0 Kcal
318,0 kJ

Lebensmittelampel für Edeka Broccoli

  • NiedrigFett: 0,3 g
  • Niedriggesättigte Fettsäuren: 0,1 g
  • NiedrigZucker: 1,0 g
  • NiedrigSalz: 0,0 g *

Alle Werte pro 100 g

* Salzgehalt anhand des Natriumgehalts errechnet.

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Hersteller / Marke
Beschreibung
- erntefrisch tiefgefroren
- aromatisch im Geschmack
- feine, zarte Röschen
- Hochlandanbau Ecuador
- von Hand geschnitten

Inhaltsstoffe
Zubereitungshinweise:
***Kochtopf*** Die gewünschte Menge EDEKA Broccoli unaufgetaut in einen Topf mit kochendem Salzwasser geben (ca. 200 ml für 300 g Gemüse). Im geschlossenen Topf kurz aufkochen und bei mittlerer Hitze ca. 4-6 Minuten garen. Mehrmals umrühren. Nach dem Garen Gemüse abtropfen lassen und nach Geschmack würzen.

***Mikrowelle*** Die gewünschte Menge EDEKA Broccoli unaufgetaut mit etwas Wasser (1 EL Wasser pro 100 g Gemüse) in ein mikrowellengeeignetes Gefäß geben. Im Mikrowellengerät bei 600 Watt zugedeckt ca. 3-4 Minuten garen. Zwischendurch umrühren. Wasser abgießen und nach Geschmack würzen. Zeitunterschiede können durch verschiedene Watt-Leistungen der Geräte entstehen (siehe Bedienungsanleitung Ihres Mikrowellengerätes). Die angegebenen Zubereitungszeiten stellen nur Richtwerte dar. Je nach persönlicher Präferenz variieren Sie bitte die Zubereitungszeit.
Verpackung
EAN / Barcode
4311501350522
Kühlung
Tiefkühl
Besonderheiten
Testergebnisse
Leider noch keine Testergebnisse vorhanden
Betriebsnummerncheck
Keine Veterinärnummer bekannt
Wo kaufen?
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